Soy venezolana, emigrante desde hace 20 años. Primero a España y, ahora en Estados Unidos. Soy madre y esposa. Estudié y ejercí el Derecho (Leyes), en Venezuela y España. Tambien tengo dos maestrias en Derecho Corporativo y Migratorio, pero la salud me llevó por otro camino para dedicarme a la salud intestinal.

Amo las sopas y los estofados ¨como los hace la abuela¨. Los lugares que me reconfortan son la playa y la montaña, aunque vivo en Miami. Me certifique como profesora de Yoga Integral, pero admito que más que enseñar, esta filosofía de vida  me abrió la puerta a otro tipo de despertar, que es el espiritual.

Ese camino del que te hablé antes se basa en mi experiencia personal. Padezco del Síndrome del Colon Irritable desde hace 20 años y durante más de 10 años los síntomas fueron empeorando.

Vivía con fatiga crónica, dolores estomacales, gases, inflamación, estreñimiento, y mi humor se volvió tan acido como mi estómago. Estaba al borde y necesitaba un cambio, los consejos de los gastroenterólogos no eran suficientes. Además, todo ello me provocaba un estado cíclico en el que caia en depresión y ansiedad al privarme de tantas cosas por mis malestares. Es decir, no tenia calidad de vida.

Llegó la pandemia, y como muchos, tome conciencia de algunos aspectos de mi vida, pero principalmente la importancia de mi salud digestiva. Fue así, que decidí capacitarme como Coach de Salud, y me forme en el Instituto de Nutrición Integrativa en Nueva York.

Allí entendí la transformación que puede lograrse por medio de la comida, de los hábitos y de las emociones. Cambié mi manera de comer, me conocí mucho más y fui capaz de controlar que quería comer, donde y cuando, sin sentirme mal. Pude entender cómo funciona mi cuerpo, mis ritmos, a comprenderlo, a darme espacios para reflexionar y lograr un equilibrio.

Fue tan revelador para mí entender cómo funciona el aparato digestivo, la microbiota, las emociones, y su relación entre ellas, que se convirtió en mi pasión. Así que quise dar un paso adelante para divulgar este conocimiento y ayudar a las personas que pueden tener sensibilidades, intolerancias, o ciertos síntomas que estén relacionados directa o indirectamente con el sistema digestivo.

Estoy aquí para ayudarte a auto conocerte, a encontrar que alimentos te producen malestares, entendiendo que no sólo puede tratarse del alimento sino de la reacción de tu cuerpo al ingerirlo o la emoción que sientas. Te facilito el aprendizaje de identificar esos alimentos,  de reconocer tu estado de ánimo, de revisar que hábitos puedes cambiar para mejorar tu salud intestinal y emocional, y así lograr mejor CALIDAD DE VIDA.

¿Estas dispuesta/o a alcanzar ese equilibrio y recuperar tu calidad de vida?

Empecemos!